Joga i medytacja
Wstęp do listu. Medytacja stała się częstym elementem współczesnej duchowości. Wielu ludzi medytuje, ponieważ medytacja ma przynieść znaczne korzyści zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. W latach 60 i 70 medytacja zaczęła zyskiwać na popularności w całych Stanach Zjednoczonych i stała się częścią naszej kultury. Jednym z […]